Ik ben al altijd geboeid geweest door alles wat met voeding te maken heeft. Niet enkel voedingsmiddelen en recepten, maar ook de impact die voeding heeft op ons lichaam én de psychologie achter onze keuzes. Die interesse bracht me bij de opleiding voedings- en dieetkunde. Na mijn afstuderen als erkend diëtiste in 2022 was ik nog niet “uitgestudeerd” en volgde ik verschillende vervolgopleidingen om mij verder te specialiseren (sportvoeding, eetstoornissen).
Mijn rugzak aan kennis, die ik steeds blijf aanvullen, vormt de basis van mijn werk. Hoe dan ook ben ik mij ervan bewust dat kennis op zich niet altijd volstaat om verandering uit te lokken. Daarom bied ik begeleiding op maat, met aandacht voor het volledige plaatje: voeding, beweging, gedrag, emoties, slaap, omgeving en haalbaarheid. In samenspraak bekijken we wat jij nodig hebt om stap voor stap dichter bij je doel te komen.
Ik begeleid jou graag rond volgende thema’s: eetstoornissen en moeilijkheden met voeding, sportvoeding, gezonde voeding en levensstijl, gewichtsverlies, -toename, en -beheersing.
